Farmakokinetika: Model Kompartemen Satu Terbuka

Kapan Waktu Minum Obat yang Tepat?

→ Interaksi Obat dengan Makanan

        Hallo kawan, pada kesempatan kali ini aku mau nulis tentang waktu minum obat yang tepat. Jadi sebenernya gimana si waktu minum obat yang tepat itu? Kalo obat diminum  3 kali sehari, bener ngga si minumnya pagi, siang, terus malem? 

Langsung aja jawabannya ada di bawah ini

Obat harus diminum pada waktu yang tepat untuk mendapatkan efek obat yang optimal

        Yang dimaksud dengan tepat bisa terkait dengan sebelum atau sesudah makan, atau terkait dengan waktu pagi, siang, atau malam. Beberapa obat mungkin bisa diminum setiap saat tanpa mempengaruhi efeknya, sedangkan obat lain sebaiknya diminum pada saat-saat tertentu. 

Mengapa ada obat yang harus diminum sebelum atau sesudah makan?

Kebanyakan orang berpendapat bahwa sebaiknya sebelum minum obat harus makan terlebih dahulu guna sebagai "alas". 

Benarkah demikian? Tidak, berikut penjelasannya:

        Obat merupakan suatu senyawa kimia yang memiliki berbagai macam sifat dan efek. Ketika obat diminum, obat akan melewati saluran pencernaan, terutama lambung dan usus. Sebagian kecil obat akan diserap di lambung, dan sebagian besar obat akan diserap di usus halus karena permukaannya yang sangat luas. Obat dapat diserap dengan baik dan cepat jika tidak ada gangguan di lambung maupun usus, misalnya berupa makanan. Obat dapat berinteraksi dengan makanan. Uniknya, ada obat yang penyerapannya terganggu dengan adanya makanan, ada justru yang terbantu dengan adanya makanan, dan ada yang tidak terpengaruh dengan adanya makanan. Hal inilah yang akan menentukan kapan sebaiknya obat diminum, sebelum atau sesudah makan. Tapi jangan salah, yang dimaksud dengan sebelum makan adalah ketika perut dalam keadaan kosong (biasanya 30-60 menit sebelum makan), sedangkan sesudah makan adalah sesaat sesudah makan, ketika perut masih berisi makanan, jangan lewat dari dua jam. Kalau lebih dari dua setelah makan, makanan sudah diolah dan diserap, kondisinya akan sama dengan sebelum makan.

       Selain interaksi dengan makanan, sifat suatu obat juga menentukan kapan sebaiknya obat diminum. Beberapa obat dapat mengiritasi lambung sehingga menyebabkan tukak lambung, atau memperparah sakit magh, seperti aspirin, kortikosteroid, dan obat-obatan antiradang yang sering digunakan sebagai obat rematik. Obat-obat seperti ini harus diminum sesudah makan.

Jadi kapan si sebaiknya waktu minum obat: pagi, siang, atau sore/malam? 

Waktu terbaik untuk minum obat tergantung pada jenis obatnya teman-teman.

Di bawah ini adalah waktu minum obat berdasarkan golongan penggunaannya:

Obat Diabetes dan Penguat Jantung

        Waktu yang terbaik adalah pukul 04.00 - 05.00 pagi. Tubuh manusia paling sesnsitif terhadap insulin pada pukul 4-5 pagi, sehingga jika diberikan saat itu, efeknya paling baik, walaupun dalam dosis lebih kecil. Efek obat penguat jantung juga lebih tinggi sampai 10-20 kali pada jam tersebut dibandingkan waktu-waktu lain. Hal ini dikarenakan tubuh manusia juga paling sensitif terhadap digitalis (obat jantung). Ini secara teoritis, mungkin pada prakteknya bisa sedikit bergeser waktunya, misal pukul 6 pagi.

Obat Diuretik (Pelancar Air Seni)

        Paling baik digunakan pada pukul 7 pagi. Sangat penting untuk menggunakan obat ini pada waktu yang etpat karena itu terkait dengan fungsi ginjal dan hemodinamik. Selain itu juga pada umumnya pasien dalam keadaan terjaga, sehingga tidak menganggu waktu tidur. Obat seperti hidroklorotiazid memiliki efek samling yang lebih rendah jika dipakai pada pukul 7 pagi.

Penurun Tekanan Darah (Anti Hipertensi)

        Waktu yang paling baik adalah pada pukul 9-11 pagi. Riset menunjukkan bahwa tekanan darah mencapai angka paling tinggi pada pukul 9-11 pagi, dan paling rendah pada malam hari setelah tidur. Sehingga secara umum, sebaiknya obat antihipertensi diminum pada pagi hari. Perlu hati-hati jika obat antihipertensi diminum malam hari karena mungkin terjadi penurunan tekanan darah yang berlebihan pada saat tidur.

Anti Asma

        Waktu yang terbaik adalah pada pukul 3-4 sore. Hal ini karena pada saat itu produksi steroid tubuh berkurang, dan mungkin akan menyebabkan serangan asma pada malam hari. Karena itu, jika steroid dihirup sore hari, diharapkan akan mencegah serangan asma pada malamnya.

Anti Anemia

        Waktu yang paling baik adalah pukul 8 malam. Penggunaan obat anemia seperti Fe glukonat atau Fe sulfat, dll memberikan efek 3-4 kali lebih baik pada waktu itu daripada jika diberikan pada siang hari.

Obat Penurun Kolesterol

        Waktu yang paling baik adalah pukul 7-9 malam, karena memberikan efek lebih baik.

Paparan di atas adalah panduan waktu minum obat, jika SUDAH ADA KETENTUAN DARI APOTEK, maka GUNAKAN SESUAI WAKTU YANG DIANJURKAN.

Demikian pembahasan terkait waktu minum obat yang tepat, semoga bermanfaat :)

Sumber: 

http://zulliesekawati.wordpress.com/tag/Interaksi-obat-makanan/

_En

#Tulisan_En

#Tipsminumobat #Caraminumobat 

#Farmakoterapi #Farmasi #Apoteker